Béo phì ở trẻ em đang tăng lên trên khắp thế giới trong những năm gần đây vì một số lý do. Nguyên nhân chính của vấn đề này là chế độ ăn uống không hợp lý như ăn các loại đồ ăn không tốt hay đồ ăn nhanh mà chứa nhiều calo và chất béo. Ngày nay, bọn trẻ có khuynh hướng thích thức ăn nhanh mà có thể dễ dàng tìm thấy ở nhiều nhà hàng như MacDonald và KFC hơn là thức ăn truyền thống. Hơn nữa, việc thiếu tập thể dục có thể là một trong những nguyên nhân nổi bật góp phần vào việc béo phì gia tăng. Với sự tiến bộ của công nghệ thì bọn trẻ thường dành phần lớn thời gian của mình để chơi điện tử hoặc xem ti vi thay vì chơi các môn thể thao ngoài trời hoặc tập thể dục thường xuyên. Chúng ta không thể phủ nhận rằng bọn trẻ dần dần vùi mình vào cuộc sống ít vận động bởi vì những hoạt động ngoài trời đang bị thay thế bởi các hoạt động ở trong nhà có hại cho sức khỏe của chúng. Cuối cùng, một số trẻ em đối mặt với các vấn đề tâm lý và tình cảm có thể trở nên béo phì. Thực tế thì chúng có khuynh hướng ăn quá mức khi chúng căng thẳng hoặc giận dữ cho nên chúng sẽ tăng cân. Tóm lại, các thói quen ăn uống và lối sống không lành mạnh là những yếu tố chính mà làm cho bọn trẻ tăng cân.
Béo phì ở trẻ em đang tăng lên trên khắp thế giới trong những năm gần đây vì một số lý do. Nguyên nhân chính của vấn đề này là chế độ ăn uống không hợp lý như ăn các loại đồ ăn không tốt hay đồ ăn nhanh mà chứa nhiều calo và chất béo. Ngày nay, bọn trẻ có khuynh hướng thích thức ăn nhanh mà có thể dễ dàng tìm thấy ở nhiều nhà hàng như MacDonald và KFC hơn là thức ăn truyền thống. Hơn nữa, việc thiếu tập thể dục có thể là một trong những nguyên nhân nổi bật góp phần vào việc béo phì gia tăng. Với sự tiến bộ của công nghệ thì bọn trẻ thường dành phần lớn thời gian của mình để chơi điện tử hoặc xem ti vi thay vì chơi các môn thể thao ngoài trời hoặc tập thể dục thường xuyên. Chúng ta không thể phủ nhận rằng bọn trẻ dần dần vùi mình vào cuộc sống ít vận động bởi vì những hoạt động ngoài trời đang bị thay thế bởi các hoạt động ở trong nhà có hại cho sức khỏe của chúng. Cuối cùng, một số trẻ em đối mặt với các vấn đề tâm lý và tình cảm có thể trở nên béo phì. Thực tế thì chúng có khuynh hướng ăn quá mức khi chúng căng thẳng hoặc giận dữ cho nên chúng sẽ tăng cân. Tóm lại, các thói quen ăn uống và lối sống không lành mạnh là những yếu tố chính mà làm cho bọn trẻ tăng cân.
No comments